ما بچه های گروه جهادی کوثر به عنوان عضو کوچکی از مسلمانان و آزادی خواهان جهان انزجار خود را از دولت های امریکا و اسرائیل اعلام میکنیم.                    

منم آن دل که ز داغ تو به دریا میزد

روضه ات شعله به دامان ثريا ميزد

مو سپیدی که دو دستش به طنابی بستند

پیر مردی که نفس در پی آنها میزد

آن طرف گریه ي طفلان من و در این سو

خنده بر بي كسي ام دشمن زهرا می زد

نيمه جاني كه در آتش پي ِ طفلانش بود

شعله وقتي ز در سوخته بالا ميزد

آه از آن بزم شرابی که به يادم آورد

داغ آن زخم که نامرد به لبها میزد

یاد آن طفل که زنجیر تنش مانع بود

تا ببیند که لبِ چوب کجا را میزد

همه ي قدرت خود جمع نمود اما دید

خیزران را به لب زخمی بابا میزد

ترکه اش گاه به رخ گاه به دندان می خورد

در عوض عمه ي ما بود که خود رامیزد

ما بچه بودیم یه بازی بود به نام :
«همه ساکت بودند ناگهان خری گفت» …
صد برابر پلی استیشن ۳ لذت داشت !

تا حالا دقت کردی وقتی میگن غصه نخور آدم بیشتر غصه ش میگیره؟

دقت کردین هنوز هیشکی نمی‌دونه خونهٔ‌ خاله کدوم ورِه !

واقعا کدوم وره آیا؟

<<<<<<<<<<یا از اون وره , از این وره>>>>>>>>>>

چه لحظه باشکوهی بود اون لحظه..! وقتی معلم میبردمون پا تخته ازمون درس بپرسه وسطش زنگ می خورد..!

تا حالادقت کردین وقتی داری درس میخونی و به یه صفحه عکس دار میرسی چه حالی میکنی که اون صفحه نصفست…!

من اینقدر حال میکنم به یه صفحه میرسم همش عکسه واااااای

امروز توی راهپیمایی روز قدس یه پسر بچه ای که اسمش هم امیر حسین بود یه حرف جالبی زد که هیچوقت یادم نمیره،اون گفت:من اومدم که با این مشت کوچکم بزنم تو دهن امریکا و اسرائیل ،تا قدس رو ازاد کنن

دقت کردین این گربه ها هم آدم شدن واسه ما ؟

قبلنا هیبتی داشتیم.از دور پخ میکردیم 3متر رو هوا بودن،

حالا از کنارمون رد میشن،نگاه معنادار چن ثانیه ای هم میکنن!

همینمون مونده به نشانه افسوس سرم تکون بدن

همیشه از بچگی یه موضوعی برام سوال بوده...

این چوب بستنی ها هست که دکتر ها می کنن تو حلق مریض

کیم هاش رو کی خورده!؟

یادش بخیر چقدر حرص میخوردیم وقتی روز تعطیل رسمی با جمعه تداخل داشت ؟!

اللهم عجل لولیک الفرج مولانا صاحب الزمان (ع)

داییم (همون که بعد 40 سال دانشجو شده) جلسه اول تیریپ کت و شلوار و کیف استادی به

دست رفته سر کلاس دانشگاه , همه دختر پسرا تو کلاس فک کردن استاده اینم کم نیاورده

یربع صحبت کرده براشون آخرش گفته عزیزان من استادتون نیستم ولی قول بدین چون سن و

سالم ازتون بیشتره من مبصر باشم !!!

یکی از بهترین لحظات دوران مدرسه زمانی بود که اعلام میکردن معلما جلسه دارن زنگ اخر

میرید خونه!

طوجّه طوجّه:عاموظش زبان فارصی در کمطر عز یک ماح سد در ثد تزمینی با ما

طماص بگیرید.

پيامبر صلى الله عليه و آله فرمودند:

شَهرُ رَمَضانَ شَهرُ اللّه عَزَّوَجَلَّ وَ هُوَ شَهرٌ يُضاعِفُ اللّه‏ُ فيهِ الحَسَناتِ وَ يَمحو فيهِ السَّيِّئاتِ وَ هُوَ شَهرُ البَرَكَةِ؛

ماه رمضان، ماه خداست و آن ماهى است كه خداوند در آن حسنات را مى‏افزايد و گناهان را پاك مى‏كند و آن ماه بركت است.

دوست ندارم جواني از شما را جز بر دو گونه ببينم؛ دانشمند يا دانشجو

امام صادق (ع)

نامت

مگر گشودنی به تو...

خروش رودها

آواز نام توست،

در بیکرانه نگاه ها،

و آسمان

یاد تو را زمزمه می کند،

در شگفتم آه!

نذر ناد علی چه می کند با زخم

چه می کند با قفل!

و تو چه می کنی در سجده گاه

گاه که می رقصد زخم...

در شگفتم!

از سکوت ساده نخلستان

و غربت چاه.

آه!

ماه واقعیت عریانی است،

بی پرده

وقتی تو

سکوت می کنی

کدام واژه

کدام حس

نور را

آن گونه که تویی

منتشر می کند؟

و نور، تویی

و فردا، درخت

قیام عاشقانهای است،

بر فراز دستهای زمین؛

در رویش سرخ ذوالفقارها

برنامه غذایی ما در ماه مبارک رمضان نباید نسبت به قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد. همچنین باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن طبیعی تأثیر زیادی نداشته باشد .

با توجه به ساعات طولانی گرسنگی در روز ، باید غذاهایی را مصرف کنیم که به کندی و دیر هضم می شوند مثل غذاهای حاوی فیبر زیاد . غذاهای دیرهضم معمولاً ۸ ساعت در دستگاه گوارش می مانند، در حالیکه غذاهای زود هضم فقط ۳ تا ۴ ساعت در معده باقی می مانند و فرد خیلی زود احساس گرسنگی خواهد کرد.
غذاهای دیر هضم عبارتند از : حبوبات و غلات مثل جو ، گندم ، جو دوسر ، لوبیا ، عدس ، آرد سبوس دار ،‌ برنج با پوست و غیره ( که کربوهیدرات های پیچیده نامیده می شوند ) .
غذاهای زود هضم عبارتند از : غذاهایی که حاوی قند ، آرد سفید و غیره هستند ( که به این گروه کربوهیدرات های تصفیه شده گفته می شود ).
غذاهای حاوی فیبر غذایی عبارتند از : غذاهای حاوی سبوس ، گندم سبوس دار ، غلات و حبوبات ، انواع سبزی ها مانند لوبیای سبز ، نخود ، ‌ذرت ،‌ اسفناج ، برگ چغندر ، میوه های با پوست ، میوه خشک شده مثل برگه زردآلو ، انجیر ،‌ آلو خشک ، بادام و غیره .
غذاهای مصرفی باید در حالت تعادل با یکدیگر باشند و از همه گروه های غذایی مثل میوه، سبزیجات ،‌گوشت و مرغ و ماهی ، نان و غلات و گروه شیر و لبنیات باید در برنامه غذایی ما وجود داشته باشد .
غذاهای سرخ شده باید به مقدار کم مصرف شوند، زیرا باعث عدم هضم ، سوزش سردل و اختلال در وزن مناسب می شوند .